2018年10月23日

猫を飼うと部屋がきれいになる

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猫がやってきて3日目。我ながら部屋が急に片付いたな〜と思います。
小さいとはいえ一軒家だから広さはそれなりにあり、モノは適当に置きっぱなし出しっぱなしにしていました。
でも猫は隙間に入ったり、棚に飛び乗ったり、興味津々で顔をつっこんだり。とりあえず小物は全て扉の中に突っ込み、リサイクルに出すプラスチックを入れた袋は宙づりにし、台所も小まめに拭き、机や台の上は極力物を減らしました。

また、残業しないですむように時間を気にして仕事をするし、スーパーで「晩御飯は何にしようかな〜」などとウロウロしなくてすむように買うものを考えておく…というようなことを、しぜんとするように。
案外お留守番も大丈夫みたいですけどね。生後3ヶ月を過ぎているので、人間でいうと小学校4〜5年生くらいの感じでしょうか。それなりにしっかりしています。
ベッドに乗ったらダメと教えている最中ですが、「でも乗りたいんだもん!」と何度でも飛び乗り、ごろんと寝転んで決め顔をします。明らかに理解した上での確信犯ですね。きっと私がいないときは、存分に寝転がっているのだろうなぁ。

追伸 画像が急に巨大化してすみません。猫ちゃんが可愛いから写真を大きく!と思ったわけでなく、これまで通りにしているのに何故かこうなってしまいます。投稿し直したり、携帯の設定を確認したのですが、操作方法が分かりません。どうやったら通常サイズになるの!?
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2018年10月21日

播州赤穂からニューカマーがやって来た!

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今日、播州赤穂からニューカマーがやって来ました。里親の募集をしていた生後3ヶ月のキジ白猫くんで、電車に乗って迎えに行きました。
播州赤穂といえば赤穂浪士で、駅前に立派な像が建っていました。年末の楽しみ、誰もがご存知の忠臣蔵ですからね。
無事に顔合わせが済み、育てのご一家に改札まで見送っていただいて、電車に揺られること1時間40分。不安げに鳴くキジ白くんに、何十回「シィ〜!」と宥めたことか…。
でも家に到着すると室内探検をして、その後はくつろぎモード全開。すごく美形なのに、リラックスし過ぎて美人顔が全然撮れない。まぁ、これから時間はたっぷりあるからボチボチ仲良くいこうね。
素直でおおらかに育ててくれた親猫と、お世話してくださったご家族に感謝!名前は吉次郎くんになりました。なぜか自然に出てきて、しっくりきて他の候補が出ませんでした。顔を見るまではカタカナの格好いい名前にするつもりだったのですが、何だか不思議な感じです。
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2018年10月14日

秋ですね

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秋らしくなりましたね。日曜の朝、リンリンと合唱する虫の音を聞きながら、温かいチャイを飲んでいます。

小さな一軒家に住むようになってから、「いつかは自分の理想の家を建てる!」と学生時代から資料集めをしていた友人の気持ちが少し分かるようになりました。私にとって住まいはベッドと着替えを置く場所でしたが、過ごす場所だったらしい…と認識を改めた今日この頃。
来世では、若いときから貯蓄に励んで自分の家を建ててみたい!姉には「来世なんてないよ」と言われましたけど。
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2018年10月13日

11月4日の塩屋市に参加

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来月の11月4日、旧グッゲンハイム邸で開催される“塩屋市”に参加させてもらうことになりました。
塩屋の街に暮らす作り手たちのマーケットで、食べ物やクラフト、生産物など顔ぶれは色々みたいです。
私はサンダルや革小物を並べるつもり。せっかくだから新しいアイテムも加えたくて、革のコードバンドと製作してみました。100均などでも買えるようですが、ちょこっと気に入った小物があると手間でも片付ける気になるのでは〜と思いまして。
細、中、太の3個セットで、値段はいくらが良いかなぁ。
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2018年10月11日

日本ミツバチの巣、羨ましい!

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今日は、庭で日本ミツバチを養蜂しているお宅を見学させてもらいました。
コツは、蜂が気に入ってくれそうな場所に巣を設置することだそうです。株分けみたいに誘致するのかと思っていましたが、違うんですねぇ。
蜂蜜、羨ましい!
私も惹かれますが、まずは家庭菜園の実現が先かな〜。
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2018年10月09日

加古川元気会に顔を出してみた

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加古川認知症家族の会、通称“元気会”を覗きに行ってみた。
ノロノロ支度をしていて家を出るのが遅れ、さらに電車が途中で止まり、大幅に遅刻して到着。
ケアマネージャーに集まりの日時と場所は聞いたものの、どんな活動をしているのか、参加者は何人くらいか、集まりでは何をするのかなど、何も把握していなかった。

集まりの部屋に行ったら、おばさまが2名居られるだけ。あれ?と思って尋ねると、今日はお医者さんのお話を聞く予定だったのがキャンセルになり、「アリスのままで」の映画鑑賞に変更になったそうで、「横の部屋で上映しているけど、実は字幕が全然見えへんのよ〜」「途中でも良かったら入室したらいいし、映画が終わるまでここでお喋りしててもええよ」とのこと。とりあえず上映中の部屋に入ってみたが、人の頭で画面の下が隠れていて字幕が全く見えない。これならお喋りのほうが有益だな〜と、さっさと退出して、受付当番らしきおばさま達の明るくてパワフルな会話に混ぜてもらった。映画終了後には冊子の売り子をこなし、帰りに参加者からコスモスの花とスダチのお裾分けをいただいた。

社会は偉い人が仕組みを考え、出来の良い人が経済を回しているんだろうけど、裾を支えているのは元気で明るいおばさま達だな〜と実感しつつ帰路に着きました。私も会の雑用くらい出来たらいいなぁ。
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「歩くための靴と体の講習会」

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昨日、芦屋のぎゃらりー藤で開催された“歩くための靴と体の講習会”に参加しました。理学療法士と靴の専門家による体験型のセミナーで、休憩をいれて3時間程でしたが、今日はすっかり筋肉痛です。
最近、過回内という言葉が聞かれるようになりました。私もその症状だと自覚をしてから暫く経ちますが、なかなか明確な原因や対処法が分からず、本や資料を探しても人によって意見が違ったり、内容が真逆だったり。接骨院で訊ねても、ふんわりした答えしか返ってきませんでした。
今回は理学療法士さんが講師で、このセミナーを企画した“てつじ屋”の人が実際に指導を受けて、「初めて正しい歩き方を知った!」と言っておられたので、是非話を聞いてみたいと思っていました。

結果としては…、まず自分の歩き方はダメダメでした。しかも正しい歩き方を教わったのに、自分ではまだ出来ません。進む方向に出す足は膝を曲げずに着地(実際は少しだけ曲げる)させるのですが、私の膝が大きく曲がってしまうんです。真っ直ぐを意識するとギブスをはめたみたいになり、自然に歩けない。他の参加者は結構出来るようになっていたのに歯がゆい…。
過回内については、回内のための筋肉と回外のための筋肉がちゃんと使えていないとのこと。「この筋肉ですよ〜」とふくらはぎのある部分を押されると、イタタタ!!と声がもれるほど痛かった。全く使えてないから凝り固まってしまっているそうです。少し解してから再度歩いてみると、足にテーピングしたような違和感があったのですが、本来はそれが正しい動きなんだって。改善するには、凝り固まった筋肉をほぐし、使うべき筋肉をトレーニングし、正しい動かし方をマスターする…う〜ん、かなり長い道のりです。
自分でもできるトレーニングも教えてもらいましたが、ふだんからもっと身近に理学療法士に相談できる環境が整ってほしい!海外では理学療法士がもっと身近な存在で、日常的に相談したりトレーニングを受けられるそうです。日本では重症化して病院に行き、リハビリという形で指導を受ける流れですよね。でも今の若い人の歩き方では、老人になる前に膝や股関節がダメになる人が劇的に増えるだろうとのこと。虫歯の予防運動みたいに、体の面でも予防運動がもっと盛んになるべきですね。
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2018年09月09日

土曜の夜は

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気分がのんびりする土曜の夜は、ニンニクの皮むきといりこの下準備。
私が住んでいるのは神戸市でも海沿いのエリアで、駅前の魚屋さんではいりこ1パック160円。安い!出汁だけでなく、ほぐしてサラダにのせたりと重宝します。
今日買ってきたニンニクは、有機栽培もので3個300円。最近になってようやくニンニクの便利さに気がつきました。ただの野菜炒めでもニンニクを加えるだけで美味しくなるなんて!いま万願寺唐辛子のニンニク炒めにハマっています。
こういう小さな材料が揃っていると、疲れていても何かしらささっと料理する気になりますよね。まぁ、夕食が“柿の種”という日もありますが…。
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2018年08月13日

デジタル温・湿度計を買ってみた

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親の熱中症対策に温・湿度計を買ってみた。選ぶポイントは、表示が大きく、一目で状態が理解できること。エアコン嫌いの高齢者は多いし、離れて暮らす身内がまず最初に買おうとするアイテムではないでしょうか。
ネットでいろいろな商品を見比べたり、店で実物を見たりしましたが、案外高齢者をターゲットにした商品は少ない。時計にオマケのように温度と湿度が表示されているもの、おしゃれで小型のもの、数字の表示だけで何を表しているか分かりにくい…などなど。
さんざん迷った末に選んだのはクレセルのCR‐1200Wデジタル温湿度計。正直、他に候補がなかったのだ。これは文字が大きく、顔マークの横に「熱中症危険」とか、湿度が高いと「除湿」と表示され、警告のランプとブザー付。用途はドンピシャなのだが、口コミがかなり微妙。ONにした途端警告鳴りっぱなし〜などの感想が少なくないのだ。
でも他の候補は見つからないし、先日朝日新聞でSUDI主任研究員さんが「そばに置きたい」というコラムでオススメしていた商品だったので、これに決めました。
自宅でスイッチを入れてみたところ、早々に「熱中症厳重警戒」で警告が鳴り出した。私的には、それなりに暑いけど、クーラーを入れるか迷うな〜というレベルだったのですが。基準が低めだと、警告が狼少年みたいな扱いになっちゃうんだよね。
クレセルさん、設定レベルを高中低で選べるという案はいかがですか!
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2018年08月05日

作業場を移動式スタイルに

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先週、我が家にエアコンがやって来ました。
素晴らしい!涼しいとやる気が出ますね。ただリビングに設置したので、作業場は相変わらず暑いまま。靴作りは道具があれこれあるので、リビングに持ち込んで作業するにも結構大変。

そこで、買っちゃいました。以前から良いな〜と目をつけていて、ヤフーのオークションで度々チェックしていました。車の修理工場などで使われているカートワゴン。たまたまオークションに出ており、手が出せる値段のわりに丁寧に使われた様子の中古品で、仕切りとして小箱も複数付随。しかも良心的な出品者さんで、こんなかさ張る品をゆうパック140pサイズで発送してくれました。

このワゴンがあれば、いつでも気軽にエアコンのもとに避難できるし、机の上が広く使える。さらにハンマーで叩くような作業でも、振動で机上の工具が転げ落ちる心配なし。

無くても何とかなるけど、あると気持ちよく作業できる……凡人には必要な要素ですから!!
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2018年07月29日

台風は過ぎたのかな?

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台風接近で昨日の夕方から避難勧告が出ており、携帯のアラームが何度も鳴っていました。最近の地震や大雨でだんだん携帯のアラーム音に慣れてきているのが恐いですね。とりあえず、昨晩のうちに2つあるよしずの片方は玄関内に取り込みました。
明け方、ものすごい暴風雨で雨避けにと残してあったよしずが倒れる音で目を覚ましました。あ〜、やっぱりダメか…。寝ぼけ眼で、雨と庭の土でずっしりと重くなったよしずを巻いて軒先へ。
寝直して、遅めの朝を迎えてみると、外は晴れており蝉がミンミンと大合唱。あれ?台風は!?
よしずを戻し、散らかった土を片付けて、朝ごはんに氷汁粉をつくりました。学生時代の昼食で初めて知ったデザートですが、夏になると食べたくなる味です。まぁ、朝ごはんになるかは微妙でしょうけれど。
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2018年07月20日

新しい美容院

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引っ越しして困ることの一つに、新しい美容院の確保がある。
知り合いの行きつけを紹介してもらうのが一番確かだけれど、お店の雰囲気や美容師さんとの相性もあるし、しっくりくる美容院を探すのはなかなか大変だ。
この2週間ほど、どこか良いところはないかな〜とネットで探していた。最近アウトドア用品店に寄るために下車した六甲道の街が面白そうだったので、エリアはここに絞った。検索すると50店ほどあった中から、席数が少くて、お店の内装が程々にシンプルで、謳い文句が質実剛健な感じ…と絞っていった。第一候補決めてからも、でもな〜、予約するのは明日でいいかな、とぐずぐず迷っていたが猛暑にダメ押しされ、やっと今日美容院へ。

結果としては、アタリかも!
私は「希望は短いショートカットか、個性的すぎないマッシュルームカットだけど、適当にお願いしまーす」とリクエストしたのだが、美容師さんの詰め寄り方が非常に上手だった。適当に〜と言っても、私にも好みがあるわけで、「シャープなラインと、ふっくらナチュラルなラインならどちらがいい?」「ここは短めか、長めか?」と要所ごとに聞いてくれ、「後ろ感じは好きだけど、前髪の感じはよく分からない」と答えたら、それならこうかな?と別の切り口を提案してくれる。美容師さんは技術だけでなく、こういったニュアンスを掴む能力も必要なんですね!今更ながら感心しました。
それに、初めてでも緊張させない雰囲気がお店にあります。アットホームというよりリラックスした感じで、それはご兄弟で経営されているからかな?
引っ越し後、2トライ目で通えそうな店に出合いました!

しかも帰りに、六珈に寄りました。
今のところ、関西で一番好みの珈琲店です。浅草のなにわやと同じくらいいい感じです。なにわやは無くなっちゃったけど。

それにしても白馬堂と六珈とクレーンが近所に点在する街「六甲道」、恐るべし!
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2018年07月08日

大雨の影響

各地で大雨の被害が出ています。私が住む神戸でも、同じ自治会のご近所さんは避難勧告、歩いて15分の友人宅は避難指示が出ました。
私は金曜にパートの仕事で大阪に出勤し、朝の車内で「運休する可能があります」とのアナウンスは聞いていました。しかし仕事場は全くの通常モードで、周囲も淡々と働いており、私も定時まで仕事をしました。今日は残業をせずにさっさと帰るべきだなぁと、念のため電車の状況をチェックしたら、「16時半で運休」の表記が一行。えっ!?三ノ宮から西が全く不通になっていました。同じ方面でやや大阪よりの社員さんは「大阪駅からタクシーかな」、明石に近い社員さんは「新幹線で帰ろうかな」。えええっ!
リッチすぎる発想にびっくり。会社は働いている人の帰宅のことまで関与しないわけで、大枚を叩けない人は早退するなど自衛すべし…という大人のルールを再認識しました。これまでは「今日はヤバそうだから、15時で仕事終了!」などの号令が出るのが定番で、ニュースをみながら自己判断する習慣がありませんでした。社内も静かだから、大雨の影響は特に出ていないのだと勝手に思っていました。
結局都心に近い身内の家に泊めてもらい事なきを得ましたが、もっとしっかりしなくては!と思わされた週末でした。

土曜日に帰宅し、とりあえず家周辺の崖の様子や水路をチェックしました。「自分のことは自分で!」をふだんから意識していきたいものです。このセリフ、保育園で聞いたような…。
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2018年07月03日

サンダルが完成

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サンダルが完成。
同じデザインとサイズですが、ヌメ色の方がふっくらした印象です。
濃い色の方が締まって見えることに加え、ダークブラウンは革の厚さが2ミリに対し、ヌメ色は2.3ミリあること。
どちらも植物タンニン鞣しの革なので使いながら革の変化が楽しめます。特にヌメ色は明るい色である分、エイジングしていく様子が目に見えて分かるので面白いです。その分、最初は汚れが目立ちやすいので気を使ってしまいます。その点、ダークブラウンなら多少の小雨でもガツガツ履けます。
生活スタイルやご自身の優先順位に照らし合わせて選んでいただくと良いかな〜と思います。
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2018年07月02日

メガネ業界の宝が!

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サングラスを新調したいな〜と思って、眼鏡研究社の情報をチェックしたら、なんと閉店していました。

えええっ!? あのはんなりとして頑固そうな(もちろん誉め言葉です!)店主さんの体調がお悪いようです。店内には次世代らしいお店の人もお見かけしていたので、品物も技術も店も続いていくと思い込んでいました。
眼鏡研究社のメガネは2つしか持っていないのに、残りの人生を乗り切れるかしら…。

眼鏡は靴と要素が似ています。デザインと機能が両輪であること、プロのメンテナンスが必要であること、お気に入りは人それぞれであること。
私にとって眼鏡研究社さんがベストでした。こちらに出会ったことで、コンタクトレンズはもういいや〜と思えました。眼鏡研究社の魅力はオリジナルのメガネと、店主さんの微調整する技術です。メガネのために新幹線を途中下車する価値がありました。

店主さん、良い眼鏡をありがとうございました。大事に大事に使わせてもらいますね。
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2018年06月28日

靴ヒモの加工

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市販品の靴ヒモ加工セットを試してみました。
関西だと近所に靴ヒモ屋さんがないので、靴ヒモはどうしたものか〜と思っていました。
ところがにユザワヤに靴ヒモの量り売りコーナーを発見!さらにヒモ先を加工するための商品も並んでいました。上手く加工できるのか半信半疑で買い、早速試してみました。
靴ヒモに接着テープを巻き、そこに透明のチューブを通してアイロンをかけると、チューブが熱で縮んで接着される手順。靴ヒモ屋さんでしてもらうより、ややフンワリした感じにはなりますが、まぁ許容範囲かな。
必要なときに、自分ですぐ加工できるメリットは大きいですね。
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2018年06月26日

猫避け

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庭の草取りを頑張ったら、野良猫のトイレに認定されてしまいました。
猫の糞は臭いがキツいし、蝿がブンブンとたかるので、毎朝シャベルで糞の片付けが日課に。
植木鉢を並べてガードしたら、数メートル離れた場所がトイレになっただけでした。対策を調べたら、ローズマリーを植えたらいいようで、以来チラチラと花屋を覗いているが、ミントなどのハーブは見かけるがローズマリーは案外ない。
次の手は、ヘンテコなものを置くと、警戒して近づかなくなるのだとか。ヘンテコなものって何だろう?とりあえず地面に棒を突き刺し、ヨーグルトの容器を被せてみた。
意外なほど効果はバッチリ。設置以後は猫が来ていません。ただ猫も学習するらしく、見馴れるとまた来るようになったりするそうです。そろそろ次を考えておかなくては…。
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ソールは選べます

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ご注文いただいているサンダルが完成。デザインは同じですが、ソールが異なります。1つは天然クレープで、汚れやすいという欠点がありながら、履くとハマる自然な弾力性が魅力。片方は本底と呼ばれる革靴と同じ仕様のレザーソールです。サンダルでもラフすぎない雰囲気になりますね。
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2018年06月18日

電車が不通

今朝は地震で大混乱。
私は大阪へ仕事に行こうと電車に乗った途端、乗客のスマホが一斉に鳴り出した。え!?と思ったと同時に電車が遊園地のアトラクションのようにユラユラ。ちょっと遅延するな〜と思っていたら、「運転再開のめどは立っていません!線路の点検をするので相当な時間がかかります!」との車内放送が…。とはいえ、そのまま車内で待機しました。通勤ラッシュ時なので、電車は立っている人の肩や荷物がギリギリ隣の人に当たらないほどの混み様。そのまま40分ほど粘りましたが、京阪神の電車が全て停まっているとアナウンスが繰返されるばかり。ようやく仕事は休みになるレベルの地震だったのだと実感してきて、仕事場に連絡をとった。
あっさり自宅待機と指示が出たので、下車して改札に向かったら、改札口はすごい人混み!塩屋はのんびりした小さな町ですが、こんなに利用客がいたとは知りませんでした。朝9時の段階で、明らかに午前中は電車は動かないのに会社に向かうために待ち続ける日本人、偉すぎる…。

それにしても、今日はたまたま水筒を持っていて助かりました。通勤時間が長い人は飴など軽食も常備すべしとのアドバイスもあり、今後は普段から気を付けようと思います。
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2018年06月10日

石井スポーツの登山靴売場

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関西に戻ってきて、また登山を始めたい気持ちになってきた。
塩屋には六甲山へ向かう登山口があるくらい山が身近にあるし、久しぶりに高村薫の本を再読したというのもある。そういえば、社会人になって登山を始めるきっかけは高村薫の本だった。
しまい込んでいたゴローの登山靴を引っ張り出してみた。縦走用と軽登山用で誂えたのは15年前だけど、まだまだ現役でいけそうです。ただ数年前、日帰りの登山で履いたら親指の爪が真っ黒になり、皮膚科に行ったら「靴が小さくて爪先に当たったのが原因」と言われたのだ。採寸して誂えてもらったのにと戸惑ったままにしていた。
気軽に足慣らしするにはゴツくて重いし、また爪をダメにするのも嫌なのでとりあえず三宮の石井スポーツを覗きに行ってみた。靴売場にはソフトで軽量、履きやすそうなのがズラリ。客は私以外いないし、店員さんが「試すだけでもどうぞ」と声をかけてくれたので、試着させてもらうことに。
そこでの採寸方法が非常に興味深かった。足のサイズを測るためにメジャーの上に立つのだが、指を大きく掴んでをぐいと上に屈曲させたのだ。屈曲位置を確認しているらしい。私は骨の位置で見分けていたが、こんな方法も確かに有効かも。さらに真っ直ぐ立ったうえで、「膝を軽く曲げてみて」と言われた。何のチェックか分からなかったのだが、自分の足をよく見ながら行うと、過剰に回内するのが目視できた。へぇ!!立ったままで歩いたときの変化が見られるのだ。
大変勉強になったうえ、靴売場に来た経緯を話すと「靴の中で足が滑って爪先が当たった可能性もあるから、いま持っている登山靴を持ってきてみたら?インソールで調整できるか見てあげるよ」と言ってくださった。ちなみに買い換えも視野に入れていたが、私が気に入ったモデルはサイズ欠品中だったのだ。
こういうのは勢いが大事なので、翌日ゴローを持参した。見てもらったところサイズは悪くないが、甲が薄いので足が前後に動いているとのこと。しかし店員さんオススメの別売インソールと全く同じものがすでに装着済みだった。ゴローの靴はデザイン的に紐穴の距離が狭めだから、甲の調整幅が少ないのだと説明してくださった。あぁ〜、言われてみると納得。
底上げをしてみたら?とインソールの下に底上げ用のシートを入れてくださる。前半分1枚と全敷1枚を入れると、甲が面で押さえられる感じになり、紐をぎゅうぎゅう締めなくてもフィット感がある。
これでます試して、ダメなら次を考えればいいと店員さんは言ってくださった。しかも調整用シートはあげるよ、って。こんなに付き合って頂いたのに売上に貢献できず、本当にすみません。感謝しています!

今回担当してくれた店員さんは、定年退職したけれど嘱託で週に数日売場に出ておられるのだそうです。石井スポーツさん、良い店員さんを確保しておられますねぇ。
posted by chisaka at 22:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記